Епідеміологічний сезон
Епідеміологічний сезон розпочався і вже час до нього готуватися.
Нагадуємо, що різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) полягає у тому, що збудниками грипу є різні штами вірусу (варіанти одного виду вірусу, що відрізняються за рядом властивостей), а збудниками ГРВІ є понад 200 вірусів, які часто не пов'язані генетично та належать до різних груп захворювань.
Симптоми грипу і ГРВІ відрізняються у тому, що грип розпочинається раптово, а впродовж періоду захворювання з'являється ломота в тілі, озноб, головний біль і біль у м’язах, а при ГРВІ - зазвичай все починається поступово і супроводжується відчуттям загального нездужання.
- Основні симптоми ГРВІ:
- нежить
- закладеність носа
- біль у горлі та кашель
- хвороба прогресує кілька днів, а потім людина
- самостійно одужує без спеціального лікування
- ускладнення ГРВІ зазвичай запалення носових ходів та середнього вуха.
- Симптоми грипу:
- раптовий початок;
- головний біль;
- ломота у м’язах і суглобах;
- біль у горлі;
- підвищення температури тіла до 38 °С і більше;
кашель; - в окремих випадках — блювота і пронос.
Загальні поради як попередити зараження грипом чи ГРВІ:
- уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
- обмежте відвідування місць великого скупчення людей;
- часто провітрюйте приміщення;
- часто мийте руки з милом;
- не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;
- уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
- прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.
Поради для батьків як захистити дитину від зараження:
- навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд;
- батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
- навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);
навчіть дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри; - хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи й школи);
- дітям і батькам слід утримуватися від відвідування місць скупчення людей.
за матеріалами сайту Центру Громадського здоровя МОЗ України